Kim Babbel

Her blogger jeg fra tid til anden tips tricks og idéer, som har med personlig udvikling, spiritualitet og personlig frihed at gøre.
Er du mere interesseret i min professionelle side og også ønsker at finde mere information om Lifetools NLP Uddannelsen, Lifetools NLP Business Practitioner Uddannelsen, Salgsworkshops og meget meget mere kan du klikke ind på http://www.lifetools.dk eller http://www.dansknlpbusiness.com

Stress kan have mange årsager og definitioner, en af forklaringerne på hvad stress er kommer fra; www.psykiatrifonden.dk

"Stress kan defineres som en belastningstilstand, som afhænger dels af belastningen (der kan komme fra omgivelserne eller fra individet selv), dels af den individuelle følsomhed og reaktionstilbøjelighed.
Stress kan være kortvarig, akut, fx eksamensnervøsitet (med øget noradrenalin i organismen = kamphormon) eller langvarig, kronisk (med øget kortisol = stresshormon). Det er især den sidstnævnte, der har konsekvenser for helbredet."

Og med andre ord kan vi ofte føle os overvældede når vores tro/overbevisninger på vores evner i forhold til de udfordringer vi har, ikke står mål med hvilke ressourcer vi i virkeligheden har, eller tror vi har. Fordi ofte kan vi mere end vi tror vi kan i øjeblikket.

Jeg kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv bl.a. med min CD REBALANCE som jeg forventer er færdig inden jul.

REBALANCE er en selvhjælps CD hvor jeg, med tale og dejlig musik, guider dig ind i meget afslappet tilstand. Når du er i denne afslappet tilstand giver jeg dig nogle forslag til, hvordan du kan slappe mere af i hverdagen.

Når vi er i en sådan afslappet tilstand er vi ofte mere modtagelige for positive forandringer end når vi er i vores normale vågen tilstand, det skyldes vores bevidste sind er ofte fyldt med begrænsende overbevisninger om hvad vi kan og hvad vi ikke kan.

Vores ubevidste sind derimod er meget modtagelig for positive forandringer der vil gavne dig. Det vil REBALANCE hjælpe dig med.

Vil du hellere coaches personligt af mig eller booke et foredrag/workshop, kan du gøre det på www.lifetools.dk

Jeg underviser også på Lifetools´ nye NLP & Coaching Uddannelse, som du kan læse mere om på www.lifetools.dk